door Performance | nov 21, 2018 | voeding
Er zijn veel levensmiddelen die bijdragen aan een gezonde voeding. Het is alleen niet zo dat alleen de juiste voedingsmiddelen zorgen voor een gezonde voeding. Er zijn andere factoren die ook van belang zijn om je voedingspatroon op orde te hebben. In deze blog...
door Performance | nov 1, 2018 | voeding
Je kent het vast wel: je laat per ongeluk je favoriete eten op de grond vallen en hebt een innerlijke tweestrijd of je het eten nu in je mond moet stoppen. Als het minder dan vijf seconden op de vloer ligt, kun je het nog eten, toch? Helaas niet helemaal. We citeren...